Soy Alessio Procida, tu entrenador personal certificado. Te ayudo a alcanzar tus objetivos de fitness con planes personalizados de entrenamiento y nutrición. Resultados reales, sin excusas.
Entrenador personal certificado ubicado en Calpe, Alicante. Mi misión es ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness de manera sostenible y efectiva, ya sea que quieras ganar masa muscular, perder peso o simplemente mejorar tu salud y bienestar.
Trabajo tanto con hombres como con mujeres, adaptando cada programa a tus necesidades específicas, tu estilo de vida y tus objetivos personales.
Programas adaptados a tus necesidades y objetivos específicos
Sesiones 1-a-1 diseñadas específicamente para ti. Maximiza tus resultados con atención personalizada y técnica perfecta.
Entrena desde cualquier lugar con mi guía. Plan personalizado, seguimiento semanal y soporte continuo por WhatsApp.
Alimentación adaptada a tus objetivos. Sin dietas restrictivas, solo hábitos sostenibles que funcionan.
La combinación perfecta: entrenamiento personal + plan nutricional + seguimiento continuo. El programa más completo para resultados máximos.
Mi metodología de 4 pasos para garantizar tu transformación
Analizamos tu situación actual, objetivos y estilo de vida para crear un plan perfecto para ti.
Diseño tu programa de entrenamiento y nutrición adaptado 100% a tus necesidades.
Entrenamos juntos y monitoreamos tu progreso constantemente.
Adaptamos el plan según tus resultados para maximizar tu progreso.
Sin importar tu objetivo, tengo el plan perfecto para ti
Quema grasa de forma efectiva y sostenible. Combinamos entrenamiento de alta intensidad con nutrición equilibrada para que alcances tu peso ideal sin pasar hambre ni sufrir efecto rebote.
Desarrolla masa muscular con técnicas probadas. Programas de hipertrofia personalizados, ejercicios compuestos y la nutrición adecuada para maximizar tus ganancias musculares.
Aumenta tu fuerza y rendimiento físico. Entrenamiento funcional y de potencia para mejorar tu capacidad atlética, resistencia y rendimiento en el día a día.
Mejora tu salud general y energía diaria. Un enfoque integral que combina ejercicio moderado, alimentación balanceada y hábitos saludables para sentirte mejor cada día.
Resultados reales de personas reales
Mi transformación con Alessio
Resultados increíbles en pocos meses
Un cambio de vida total
Finalmente encontré mi entrenador
Resultados que nunca imaginé
El mejor entrenador que he tenido
Ofrezco entrenamiento presencial en Calpe y las zonas cercanas de la Costa Blanca. También disponible coaching online para entrenar desde cualquier lugar.
Depende de tus objetivos y disponibilidad. Lo ideal son 3-4 sesiones semanales para resultados óptimos. Pero incluso con 2 sesiones podemos lograr grandes avances si complementas con trabajo en casa.
¡Por supuesto! De hecho, muchos de mis clientes empezaron sin ninguna experiencia previa en fitness o gimnasio. Como preparador físico certificado, me adapto completamente a tu nivel y te enseño desde cero con la técnica correcta.
Ofrezco sesiones en español, inglés e italiano. Esto es ideal para la comunidad internacional de Calpe y la Costa Blanca.
Sí, ofrezco coaching online completo que incluye plan de entrenamiento personalizado, plan nutricional, videollamadas semanales y soporte por WhatsApp. Perfecto si no estás en la zona de Calpe.
Los precios varían según el programa elegido. Lo mejor es que reserves una consulta gratuita para evaluar tus necesidades y darte un presupuesto personalizado sin compromiso.
Las sesiones presenciales se realizan en gimnasios de Calpe o en tu domicilio si dispones del equipamiento básico. También puedo desplazarme a Altea, Benissa, Moraira y Jávea.
El plan nutricional incluye un menú personalizado adaptado a tus gustos y objetivos, lista de la compra semanal, recetas fáciles y rápidas, y ajustes según tu progreso. No son dietas restrictivas, sino hábitos sostenibles.
Recibes tu plan de entrenamiento en una app con vídeos explicativos de cada ejercicio. Hacemos videollamadas semanales de seguimiento y tienes soporte por WhatsApp para resolver dudas en cualquier momento.
¿Listo para dar el primer paso? Reserva tu consulta gratuita y empecemos a trabajar en tus objetivos.